今回この記事ではすっぽん小町と更年期の関連について調べた事をお伝えさせていただきます。
例えばすっぽん小町に含まれる成分で、アミノ酸や亜鉛にビタミンE等があります。
その中で亜鉛なんかは女性ホルモンの〝働きをサポートする〟ミネラルである事から、女性ホルモンの一種であるエストロゲンにも関わりがあると考える方もいますが、
それだとすっぽん小町を飲んで更年期障害の改善というふうに捉えられてしまいます。
※更年期ではエストロゲンが減少し、体調に様々な不調が現われます。
エストロゲンとは女性ホルモンの一種。
しかし、それは違うんです。
肌にイイ、健康にイイ、ホルモンバランスを整えるサポート、と聞くと勘違いしちゃいがちですよね。
例えば大豆イソフラボンなんかはエストロゲンと似た働きがあるのですが、そもそもすっぽん小町には含まれておりません。
すっぽん小町飲用と更年期の関連性
正直すっぽん小町の成分を調べても、更年期障害の症状の緩和に良いとされる働きは見つからなかったです。
残念ですがそれが事実です。
すっぽん小町を飲んだからといって、更年期障害に良い影響を与える事は基本的には無いと考えておいてください。
さて、更年期となると、人それぞれ症状は異なります。
私の母なんかは、更年期にはちょっと辛そうだったのですが、あまりひどくもなかったと後から聞きました。
この場合、婦人科へ行って治療するまでもなかったという事なんです。
要は状態がひどいならサプリに頼るのではなくて、婦人科に行きましょうって話しなんです。
更年期障害の症状に関しては専門のお医者さんに相談すべき事で、サプリに頼る事自体が少し認識が違うという事なんですね。
サプリ自体に全く意味がないワケでもないのかもしれないけど、基本すっぽん小町に更年期障害の症状を和らげる作用はありません。
ですので、更年期障害で何らかの症状が出て辛いなら、婦人科へ行くようにしてください。
そして自分の身体をちゃんと大事にして、そのうえで更年期障害の症状が治まったら健康や美容の為に、その時にこそ、すっぽん小町を思い出してみてください。
そういう時であれば、ちゃんと健康や美容の為の心強いサポートをしてくれるはずです。
仮に更年期中でも、そういった目的で飲んでみたいと思ったとしても、飲もうと検討している事はちゃんとお医者さんに相談するようにしましょう。
大豆イソフラボンと更年期の関係
よく更年期に大豆イソフラボンなんてキーワードを目にします。
大豆イソフラボンはエストロゲンと分子構造が似ていて、植物性エストロゲンなんて言われているんですよね。
その名前の通り大豆に含まれているから、大豆等を食べればいいと思うかもなんですが、それも少し違います。
どうやら、いくら大豆をたくさん食べたとしても、イソフラボンからエクオールという物質が産生されなければ意味がないようなのです。
要は効果が発揮出来ないって事なんですよ。
そのエクオールを作るのに必要なのが、とある腸内細菌で、だけどこの腸内細菌を持ってるのは日本人の女性で２人に１人だとか。
じゃぁどうすれば良いのか。
一応エクオールってサプリが更年期に関連しているサプリだというのが、調べていてわかった事です。
この記事では〝すっぽん小町〟がメインなので、それに関するリンクは用意出来ず、申し訳ありません。
まぁそういうサプリもあるって事も覚えておいてください。
すっぽん小町/更年期に関するまとめ
サプリメントは本来補助を目的としているので、辛い更年期に何か良い働きがあればと、期待してる人、多いです。
でもすっぽん小町を飲んで更年期障害の症状が和らぐって事は、残念ですがありません。
大豆イソフラボンというのが更年期に減少するエストロゲンと分子構造が似ている事から、働きも似ているとの事で、その他のサプリでは大豆イソフラボンを含んだサプリはあります。
- すっぽん小町で更年期は乗り切れない。
- すっぽん小町は更年期を過ぎてからがお勧め。
- 更年期にサプリで緩和目的なら別のサプリを検討。
- だがまずは婦人科へ行って相談して支持を仰ぐ。
身体の元気や美容をサポートするという点ではすっぽん小町に軍配が上がります。
だからもしその時が来たら思い出してみてください。
女性に嬉しい成分、豊富だからホントお勧めです。
私はちょっとそれにあやかりたいと思っちゃったの。
肌荒れとか血流改善とか、いろいろ調べたら良さそうな成分があったもので。
すっぽん小町の成分一覧を記載している記事はこちらです。
