ノイズを削ぎ落とした、すっぽん小町/杜のすっぽん黒酢比較

すっぽん小町と杜のすっぽん黒酢の比較をし、パッと見でわかる様に表記させていただきました。
※杜のすっぽん黒酢　もりのすっぽんくろず。

含有量の高い方に〝色〟を付け、どちらが多いのかの視認性を向上。

流れとしては、おおまかに〝美容目的の方はコチラ〟〝健康目的の方はコチラ〟といった表記をさせていただきます。

それぞれ成分等の詳細は、飛び先のリンクにてご確認くださいます様、お願い致します。

見やすさ、大事ですよね。

すっぽん小町/杜のすっぽん黒酢のアミノ酸含有量比較

１袋６２粒あたり。

すっぽん小町☆

杜のすっぽん黒酢★

アルギニン626.2mg	アルギニン 2,254mg
リジン336mg	リジン 1,378mg
ヒスチジン83.7mg	ヒスチジン 417mg
フェニルアラニン188.5mg	フェニルアラニン 1,067mg
チロシン81.2mg	チロシン 551mg
ロイシン285.2mg	ロイシン 1,646mg
イソロイシン131.4mg	イソロイシン 848mg
メチオニン83.7mg	メチオニン 438mg
バリン222mg	バリン 1,201mg
アラニン713mg	アラニン 2,473mg

グリシン1773.2mg	グリシン 5,046mg
プロリン1010.6mg	プロリン 3,152mg
グルタミン酸861.8mg	グルタミン酸 4,424mg
セリン　292mg	セリン 1,236mg
スレオニン178mg	スレオニン 883mg
アスパラギン酸502.8mg	アスパラギン酸 2,367mg
トリプトファン11.2mg	トリプトファン 169mg
シスチン17.4mg	シスチン 247mg
ヒドロキシプロリン830.8mg	ヒドロキシプロリン 2,205mg
アスパラギン0.65mg 小町のみ。	ヒドロキシリジン 212mg

はい、一目瞭然でしたね。

アミノ酸含有量だけでいえば、杜のすっぽん黒酢の方が多いです。

栄養成分の比較

すっぽん小町★

杜のすっぽん黒酢☆

エネルギー 128.7kcal	エネルギー 187kcal
たんぱく質 8.6g	たんぱく質 16g
脂質 9.6g	脂質 11g
炭水化物 1.8g	炭水化物 4g
食塩相当量 0.046g	食塩相当量 0.22g
リン 127.7mg
カルシウム 288.6mg

マグネシウム 4.9mg
亜鉛 0.3mg
鉄 0.7mg
ビタミンE 209.4mg
ビタミンD 8.7IU
EPA 1.83g
DHA 0.8g

栄養成分比較では、すっぽん小町の方が、栄養成分そのものが多いですね。

ビタミン・ミネラル・脂肪酸の多様性ではすっぽん小町に軍配が上がります。

管理人が現在選んでいるサプリ

すいません、正直推しはすっぽん小町です。

現在は飲んで半年程経過しておりますが、実際２種を飲み比べの段階に至っていません。

これについては、私の価値観を交えた話になりますが、サプリを飲みながら健康と美容を意識した生活の改善が必要だと考えているからです。

サプリメントはどのような場においても、効果が明言されている事はありません。

例えば医師の方が同じようにその問いに対し答えるなら、サプリに〝効果はない〟と、ネット上のサイトではありますが、そうした回答を見た事があります。

というか、厚労省のHPにもそうした記載はあります。

この事からも、すっぽん小町や杜のすっぽん黒酢といったサプリは、行動のきっかけとするのが良く、確かに栄養素を摂取して足りないものを補助、という役割りと考えるなら悪いものではありません。

選ぶ基準としては、自身に足りていないものを、普段の食生活から判断して選ぶのをお勧めしています。

私は個人的には〝すっぽん小町推し〟であるものの、皆さんにこの場では〝すっぽん小町の方がいいですよ〟とお勧めするつもりはありません。

もし皆さんが、杜のすっぽん黒酢の方が良いのであれば、そちらを購入する、もしくは全く別のサプリを、自分に合ったものを買うのをお勧めさせていただきます。

以上比較記事でした。

数値の詳細に関しては、必要であれば各々内部リンク、外部リンク先よりご確認ください。

私はすっぽん小町と杜のすっぽん黒酢は、飲み比べといった事はしていません。

飲み比べするのが面倒ですとか、そういう理由じゃないんです。

これは飲み続ける期間の関係で、例えば１カ月２カ月飲み比べてみた！

って、この期間だけでは大きな実感は得られる可能性は低いです。

その短期間で特別な何かを実感出来る〝人間〟は果たして・・・。

 

私の美容と健康を意識するなら、その前提が自身の行動の改善である以上、１～２カ月程度の飲み比べは、する意味がないと判断しています。

だからあえて現在はすっぽん小町だけを選び飲んでいるんです。

ちなみに、安価なものは杜のすっぽん黒酢ですが、定期コースを利用するなら、杜のすっぽん黒酢は３カ月継続が前提となっています。

すっぽん小町に定期コースの継続縛りはありません。

以上。mamekoでした。

 

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