mameko

すっぽん小町

すっぽん小町が合わない人、うん、やめよう?

すっぽん小町を実際に飲んでみて、含まれる成分が自身に合わなかった場合。その場合は別のサプリを検討してみてください。※小町もそれ以外も、せっかく飲んでも合わない場合は気持ち的にはコレ。他のサプリの成分が自身に合わずこのサプリはどうかと検討して...
すっぽん小町

すっぽん小町のカルシウム含有量と検討の再確認/目的の合致

すっぽん小町のカルシウムの含有量は皆さんが思っている程多くはないです。1袋62粒あたりのカルシウム含有量は288.6mg※画像は当サイトの〝すっぽん小町 成分〟の記事のもの。(実際に届いた商品に付属していた成分表を参照しました)1粒当たりで...
すっぽん小町

すっぽん小町亜鉛含有量と併用後の結末/ある意味で浪費か

すっぽん小町の亜鉛含有量は62粒(21.7g)当たり、亜鉛0.3mgです。他の亜鉛サプリとの飲み合わせ自体、特に問題ありません。注意点としては過剰摂取だけです。私もすっぽん小町を飲んでおり、それ以前から飲み続けていた亜鉛サプリ。今も併用して...
すっぽん小町

すっぽん小町×低血圧=?客観的に見た事実と睡眠と体力

私は高校時代はよく眩暈をおこしており、原因は低血圧でした。現在はそこまでひどくなく、というかほぼ眩暈はなく、一応健康的に過ごせています。で、私もすっぽん小町を飲んでいますが、これが低血圧に良いという話しではないんです。正直この記事を読み始め...
すっぽん小町

自分の言葉で語るすっぽん小町と美肌の関係と必須事項

少なからず〝すっぽん小町 美肌〟というキーワードが検索されています。確かに公式販売サイトを見ると、キレイと元気を応援する、コラーゲン量が・・・と紹介されています。しかし美肌になると断言しているものでもありません。「じゃぁ美肌に良い効果がある...
すっぽん小町

すっぽん小町のシワに関する事実とサクラ疑惑

まず始めに、すっぽん小町を飲んで〝シワ〟がなくなるという事はありません。公式サイトにもそのような事は一切記載されていませんし、そういった効果はないものと覚えておいてください。基本サプリメントは栄養摂取の補助の枠を超える事はないです。ただ視点...
健康と美容の為の土台

青クマ改善の対策とNG習慣|地力底上げ+アルファの投資

鏡を見た時に気になってしまう青クマ。ついコンシーラーで隠してしまいますが、その行為自体には特に問題はありません。ですがそれは結局のところ一時しのぎ。「青クマをちゃんと改善してキレイにしたいな」『私もそこについては理解出来ますが、実はそこだけ...
健康と美容の為の土台

例えば空の湯たんぽに熱源はない話しと日に5分の冷え性対策

皆さんは今までに冷え性対策をして、それを継続してきましたか?この記事ではその継続の重要性や、冷え性対策に必要な事、その他NG行動についてまとめさせていただきました。まず冷え性の原因はいくつかあり、その場凌ぎの対策だけでは根本的な解決にはなり...
健康と美容の為の土台

睡眠前の喫煙で不眠にならない為の出来る範囲の対処法

煙草を吸っている方は、私もそうなのですが中々止めるに至りません。個人差はあるものの、ある種ストレスの軽減に繋がっていると感じている方も多く、また、突然禁煙しようとすると逆にストレスを溜めてしまう可能性が高いです。後々禁煙するつもりであるなら...
健康と美容の為の土台

ストレスによる肌荒れを起こさない為に習慣化したいもの3つ

乾燥等により起こる肌荒れは保湿等のケアをすれば良いですが、ストレスによる肌荒れは、そのストレスを軽減しないといけません。しかしストレスの原因そのものを改善するというのは非常に難しい問題ですし、原因そのものが人によって違うので、それぞれその原...