私は高校時代はよく眩暈をおこしており、原因は低血圧でした。
現在はそこまでひどくなく、というかほぼ眩暈はなく、一応健康的に過ごせています。
で、私もすっぽん小町を飲んでいますが、これが低血圧に良いという話しではないんです。
正直この記事を読み始めた貴方からすると期待外れな部分はありますが、病的なものから来る低血圧でないなら、改善の余地は別のところであります。
その低血圧の改善に役立つものは、生活習慣や食生活の見直しという例もあります。
自身の症状を踏まえ、まず必要な事、これを第一に考えましょう。
すっぽん小町と低血圧の関係
これは基本的に関係はないですね。
すっぽん小町を飲んだから低血圧が改善されたというのは、ありませんし、公式サイトでもそんな説明はされていません。
あくまですっぽん小町は接種する栄養バランスの補助です。
過度な期待は禁物ですね。
そもそも薬機法を用いるなら、サプリに効果があると明言される事はないですし。
※医薬品のような効果効能を謳ってはいけない。
低血圧でめまい等が頻繁にある場合
起立性低血圧、立ち上がった時のめまい、立ち眩み。
食事性低血圧、食後の血圧の低下によるめまい等。
低血圧の原因も様々ですが、それらの症状が頻繁に起こる場合、サプリを探すのではなく、病院へ行くのが最優先です。
病院へ行き、診断をしてもらい、そのうえで食生活の改善等を見直すのであれば、栄養摂取の補助としてサプリの飲用は良いです。
ただその場合も、念のためサプリを飲用してもいいか、医師にご相談を。
あまり意味がないと返答されるケースもありますが、微々たるものでも栄養を摂取出来る以上、補助の役割はこなしてくれます。
管理人のめまいがひどかった時期
私は高校時代、よくめまいを起こしており、立ち眩みもひどかった事がありました。
高校は定時制で昼間はバイト、朝起きられなかったせいでよく遅刻を繰り返していました。
あまりにも遅刻をするので、よく店長に１時間以上説教されるようになり。
※誇張ではなく、本当の話し。
その際によく立っていられなくなり、倒れそうになったりしていたので、最初こそ心配はされましたが。
回数をこなしていくうちに、段々と「またか」の溜息と視線。
いや、こっちはマジなんですって。
てんかん
あと中学３年頃から高校２年生くらいまで、てんかんという病気も持っていました私。
高校に入ってからのバイトで、低血圧とてんかんのダブルパンチで、上記でお伝えしためまい、立ち眩みはひどかったです。
低血圧とてんかんは医学的には関係がないとされていますが。
思い返してみると、遊びたい時期真っ盛りだったので、睡眠時間が低い＝睡眠の質が悪い。
それに加え、元は貧弱だったせいか体力もなく。
今思うと、それらも悪影響で、低血圧からくる眩暈や立ち眩みを引き起こしていたのだと推測されます。てんかんも一緒に。
体力と睡眠の質の向上で得られたもの
一時期入院をしていましたが、それ以降、睡眠時間をしっかり取るのを心がけ、仕事も続けていた事もあってか、体力の向上も出来ました。
結果、高校２年以降からは、てんかんも低血圧による症状も、現在に至るまでほぼありません。
年に１回くらい〝立ち眩み〟がする事はありますが。
※３０年はないです、あっ、年齢がっ・・・バレましたかね
つまり、生活習慣を見直したら、ともに改善したという事です。
そこにすっぽん小町は絡んでいません。
他のサプリも同様にです。
まずは自身の生活習慣の見直し、それ以前に病院。
話しはそれからです。
だからこそ見直す補助
アスリートじゃあるまいし、食生活にそこまで全力で取り組んではいません。
例えば肉だけでなく、野菜もしっかり食べる、魚も食べる、これくらいです。
そこをバランス良く、そしてインスタントラーメン、カップラーメン、カップやきそば、この類を食べる事はだいぶ減りました。
そのうえで、生活習慣の安定化、食生活のある程度の見直しを考えた際、サプリの飲用という答えにたどり着きました。
先ほど私は病院で医師にサプリの飲用の有無を問うてくださいと言いました。
医師からはあまり意味がないかもと言われるかもしれないとも言いました。
しかし私はここに、お金をかける事でのきっかけ、ここに価値を作ったんです。
３日坊主
美容の為、健康の為と、いろいろ考えて行動する方は結構多いです。
ですが皆さん、思った程継続が出来ていないのではないですか？
少し認識を改めてください。
正直サプリメントは気持ち程度恩恵があるかもしれないという程度に。
実際に世の中には多くのサプリがあり、ほとんどは思い込みによる恩恵が多いです。
だからと言って無意味と断ずるのではなく、栄養素を少しでも接種出来るなら、身体に良い働きはある、そのうえで、それを買うのにお金を出す。
このお金を出すという事に、意味と価値を見出し、それを自身の行動の継続のきっかけとするのを、私はお勧めします。
皆さんこう思ったのではないですか？
「すっぽん小町を飲んで低血圧が改善の口コミはあるのか」
「すっぽん小町を飲んだら楽に体調管理出来るんじゃないか」
「すっぽん小町を飲むだけで肌にハリが出て良いサプリなのではないか」
すいません、幻想ですそれ。
何事も自身の行動とその継続が最重要であり、その継続を促す為のブースターです。すっぽん小町は。
私はそう考え、お金を払いすっぽん小町を買って、日々の原動力としています。
世の中多くのサプリメントがあります。
飲むだけで完結しているもの、貴方は見た事はありますか？
まぁ栄養バランスを整えやすくなったのか、確かに朝の目覚めは以前よりスッキリしています。
うん、今の職場で５年以上働き、無遅刻無欠勤です。
いや、確かに肌荒れも少なくなりましたよ？これは自身の行動の結果ではないでしょうかね。
すっぽん小町にしてもらっているのは、その補助です。
すっぽん小町×低血圧＝回答まとめ
- 低血圧で頻繁に症状が出る場合はまずは病院へ。
- 医師の診断の元改善すべき点は改善する。
- すっぽん小町の飲用はその後で考えるべき事項。
- 自身の行動の継続のきっかけとしての飲用は十分可。
- 栄養摂取は出来るのは確かだが、あくまで補助。
- 恩恵は後々体感していける事。
低血圧は体質によるものもありますが、生活習慣と食生活を整えると、私も含め、皆さんの思っている以上にいろいろな事が改善される傾向があります。
ただそれを実感出来ないのは、正しい事をしての継続が出来ていない人が多いからです。
その点、見つめ直してみてはいかがでしょうか。
低血圧等、自身で答えを出すには難しい問題を抱えている場合は、最優先は病院というのは覚えておいてくださいね。
すっぽん小町に日々の生活をサポートしてもらうのは、その後でも十分間に合います。
改善の為の行動をし、継続するか否か。
そこに貴方の求める答えがあるはずです。
我が家では夫婦ですっぽん小町を飲んでいて、月２袋の定期コース利用でお得に買って飲んでいます。
ただ一緒に飲むだけですが『今日すっぽん小町飲んだ？』という会話一つでも、コミュニケーションが増えます。
※奇をてらって医師にすっぽん小町を勧めるのも面白いかも(笑、シュールですね。
これは夫婦でなくても、友人や家族でも同じ事が言えます。
『あ、昨日飲むの忘れてた』
これもよくあります。笑
職場で皆にお勧めするのも、良いかもですね。私はしました。
